En-cas sain et riche en fibres

Ces Energy Bliss Ballss sont un excellent moyen de préparer un en-cas sain et d'obtenir une bonne dose de fibres ! L'en-cas avec les flocons d'avoine de nuit Lovely est un en-cas délicieux et rapide qui contient jusqu'à 14 fibres différentes qui vous aideront à améliorer votre santé intestinale !

- Placer 75 g de dattes dénoyautées dans de l'eau bouillante pendant 5 minutes.

- Égoutter l'eau et écraser les dattes à la fourchette. (Le trempage les a bien ramollies).

- Mélanger 40 g de Lovely Overnight Oats avec les dattes .

- Rouler en 5 boules.

- Roulez ensuite les boules dans le granola Natural Dream pour obtenir un bord croustillant !

 

Délicieux à déguster et à la portée des enfants !

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